Hiszünk abban, hogy a jóga hat testre, lélekre és az elmére, mindenkinek úgy ahogyan szüksége van rá. Az ászana gyakorlás az ízületeket kímélve egyszerre erősít és nyújt, a légzőgyakorlatok és a relaxáció segít kizökkenni a mindennapok rohanásából. A jóga emellett nekünk spirituális út is, eszköz önmagunk megismerésére, az elmélyedésre, meditációra. Oktatóink a Bhaktivedanta Főiskola jógamesteri szakán végzett diplomás jógaoktatók, vagy a Főiskola végzős hallgatói. Alapos és átfogó tudással rendelkeznek az ászanák és pránajáma gyakorlatok helyes és biztonságos kivitelezéséről, és emellett elkötelezettek, hogy minden jógázóra személyesen odafigyeljenek és segítsék a fejlődését az órákon.

JÓGA A VÁROS KÖZEPÉN

A meghirdetett óratípusok az órák fő felépítését tükrözik, amit az oktatók mindig az órán résztvevőkhöz igazítanak, így nehéz lesz nálunk két teljesen egyforma órán résztvenni J Célunk, hogy Mantra Jógastúdió vendégei és oktatói egy kis közösséget alkossanak, a jógaórákon túl közös meditációkat, workshopokat és tábort szervezünk. Minden óránkat ajánljuk kezdőknek és haladóknak egyaránt. Ha tanácstalan vagy, hogy számodra mi lenne ideális, keress minket telefonon, emailben vagy facebook üzenetben!

Instagram
Something is wrong.
Instagram token error.