• +36 70 560 5918 • hello@mantrajoga.hu

  • 1027 Budapest, Margit körút 31-33.

Következő Események

Események betöltése

Következő Események

Események Search and Views Navigation

Események keresése

Esemény Views Navigation

Keresés

Következő Események

2018. október

Kezdő hatha jóga tanfolyam Gyöngyivel – 6 alkalom szerdánként

Ha most kezdesz el megismerkedni a jóga világával, vagy már egy ideje gyakorolsz, de szeretnéd az alapokat megismerni, akkor csatlakozz kezdő jóga tanfolyamunkhoz! A kezdő tanfolyam keretein belül: – megismerkedhetsz a tradicionális hatha jóga alapfogalmaival, eredetével, filozófiai hátterével – megtanulhatod miért fontos a helyes légzés a gyakorlás során és rávezető technikákkal el is sajátíthatod a fontosabb légzéstechnikákat – megértheted hogyan hat a jóga nem csak a fizikai testedre, hanem azon túl az egész test energetikai rendszerére és az elmédre is…

Részletek

Haladó jóga workshop Tildával 1.alkalom

Októbertől workshop sorozatot indítunk, melynek során végigjárjuk a haladóbb ászanákhoz vezető utakat. Bár a sorozat alkalmai egy teljes tudásanyaggá állnak majd össze, önállóan is teljes egy-egy alkalom, lehet külön 1 vagy 2 elemén is részt venni. Haladó jóga workshop sorozat tematikája: OKTÓBER Haladó jóga workshop – fókuszban a kartámaszos ászanák DECEMBER Haladó jóga workshop – fókuszban az álló ászanák FEBRUÁR Haladó jóga workshop – fókuszban a hátrahajlító ászanák ÁPRILIS Haladó jóga workshop – fókuszban a gerinccsavaró ászanák JÚNIUS Haladó jóga…

Részletek

Csípőnyitó aerial workshop Gyöngyivel

Újra egy hosszabb aerial jóga gyakorlásra invitállak Benneteket, ahol a fókuszban a csípőnyitás lesz, de minden alap ászanát gyakorolni fogunk, így kíváló alkalom az aerial jógával való ismerkedésre is. A csípőnyitó gyakorlatok során a hammock/hinta abban fog támogatni minket, hogy megerősítsük a medence körüli izmokat, majd új tapasztalatot szerezzünk a nyújtásokban is. A gyakorlás végén fordított testhelyzetek, passzív nyújtózások egészítik ki a sorozatot. A workshop ára 4000 forint, a helyedet előre fizetéssel tudod biztosítani. Fizetni a stúdióban készpénzben, vagy átutalással…

Részletek
+ Események exportálása