• +36 70 560 5918 • hello@mantrajoga.hu

  • 1027 Budapest, Margit körút 31-33.

Női jóga

Női jóga

Ezen az órán az aktuális igényeidhez tudod igazítani a gyakorlást.
A női jóga egy nagyon rugalmas és megengedő műfaj, ami figyelembe veszi hogy a női test állandó változásban van, és épp ezt a változást tekinti a női lét egyik alapjának.
Az órán sok mellkas és csípőnyitó ászanával találkozhatsz, de odafigyelünk a tartásunkra a a hangulatunkra és a gátizmainkra is.