• +36 70 560 5918 • hello@mantrajoga.hu

  • 1027 Budapest, Margit körút 31-33.

Senior jóga

Senior jóga

Ezt az órát középkorú vagy idősebb vendégeinknek ajánljuk, akik úgy érzik, hogy szívesebben jógáznának könnyebb gyakorlatokkal, korábbi sérülés vagy ízületi problémák miatt már nem érzik magukat rugalmasnak vagy hajlékonynak. Senior jóga óráinkon biztonságosan, erőfeszítés nélkül tudják megtapasztalni a jóga ászanák csodálatos hatásait, a relaxáción pedig a kikapcsolódást és feltöltődést.