• +36 70 560 5918 • hello@mantrajoga.hu

  • 1027 Budapest, Margit körút 31-33.

Korábbi Események

Események betöltése

Korábbi Események

Események Search and Views Navigation

Esemény Views Navigation

Korábbi Események

2018. december

Alternatív terápiák nyílt nap

Alternatív kezelések nyilt napunkon kipróbálhatod a Bach virágterápiát illetve a Zen Shiatsu alapú jógaterápiát. A kezelések ajánlott minimum hozzájárulási összege: 1000 FT/konzultáció/kezelés – Zen Shiatsu alapú passzív jógaterápia Tildával A Zen Shiatsu egy teljes körű ősi Japán kezelési rendszer, ami az emberi szervezetet teljes egészében, holisztikusan kezeli. A jóga gyakorlatokkal kombinálva abban is segít, hogy a beállított és korrigált testtartást a szervezetünk maradandóra tudja rögzíteni. A nyílt nap keretén belül az előzetes állapotfelmérés után minden résztvevő számára összeállítok egy személyre…

Részletek

Meditáció

Az idei év utolsó csoportos meditációja, Géza vezetésével. Gyere bátran, akkor is ha még nem meditáltál, a csoport nagyon jól tud támogatni abban, hogy szép élményed legyen magaddal, akár első alkalommal is. A minimum felajánlás 3000 Ft.

Részletek

Adventi flow workshop hangfürdővel – Gyöngyivel és Zsanival

Az adventi időszakban nem csak az ajándékokkal, de magunkban is jó készülni a karácsonyra, csendes, békés, szeretetteli állapotba kerülni, hogy lelkileg is minél teljesebb legyen az ünneplés. Ezzel a workshoppal ebben szeretnénk Neked segíteni, a hangfürdővel kísért hatha flow jógán a szív területe, a mellkasnyitások lesznek előtérben, és azt követő relaxáción pedig a hangok és mantrák fognak támogatni abban, hogy a gyakorlás végére meg tudj érkezni egy szeretetteljesebb Önmagadhoz. A workshop ára 4500 FT, előre fizetéssel 4000. Jelentkezni az órarendben,…

Részletek

Bevezetés az aerial jógába Gyöngyivel

Ha még nem próbáltad az aerial jógát, vagy csak szeretnél a gyakorló óránál egy kicsit hosszabb gyakorlás keretében egy teljes testet átmozgató sorozatot gyakorolni, akkor itt a helyed! Megbeszéljük az alapokat, kipróbálunk ászanákat talajon és levegőben, erősítünk és nyújtunk és persze lógunk fejjel lefelé is 🙂 A workshop ára 4000 Ft. A helyedet a részvételi díj befizetésével tudod biztosítani, amit fizethetsz készpénzben a stúdióban vagy utalhatod a Mantra Center Kft. 10918001-00000087-37910005 bankszámlaszámára. Bérlet alkalom vagy AYCM beszámítás lehetséges, a részletekről…

Részletek

Karácsonyi aerial jóga workshop Gyöngyivel

Az ünnepek alatt két hétfői óránk is elmarad, ezért 22-én szombaton egy extra aerial jóga gyakorlást tartok nektek! A karácsonyi hangulatra készülve a szív területe lesz előtérben, homorításokkal, váll és mellkasnyitásokkal. A gyakorlást hangtálas hosszabb relaxáció zárja, a végén pedig süteménnyel és teával előkarácsonyozunk 🙂 A workshopon két bérlet alkalommal vagy 4000 FT-os alkalmi jegy vásárlással tudsz részt venni. Ha szeretnél jönni, jelentkezz a hello@mantrajoga.hu címen, vagy személyesen a stúdióban. Szeretettel várlak! Gyöngyi

Részletek

2019. január

Merülj mélyebbre! tematikus workshop sorozat Tildával 2. alkalom

Merülj mélyebbre! Tematikus workshop sorozat Tildával 2. alkalom– fókuszban az álló ászanák A workshop során szinte szó szerint mélyebbre merülünk az álló ászanák világában, hogy ne csak magabiztosabban ggyakorolhasd őket,, hanem még alaposabban megismerkedj velük! Az eseményen a következőkkel fogunk részletesebben foglalkozni: – Az alsó függesztőöv (lábak és a medence) rövid anatómiai áttekintése – A lábak és a medence helyzetének szerepe a jógában – Miért olyan fontosak az álló ászanák a jóga gyakorlásunkban – Hogyan és milyen gyakorlatokat tudunk használni…

Részletek

2019. február

Aerial flow workshop Gyöngyvivel

Újra aerial flow workshopra hívunk benneteket, vagyis az aerial jóga ászanákat sorozatokba fűzve, és azokat többször ismételve fogunk gyakorolni. A februári alkalommal a törzs izomzat munkája lesz előtérben, a hasfalat és a hát izomzatát is erősítjük. Az erős core izomzat hozzájárul a helyes tartáshoz, az álló és kéztámaszos jóga ászanák stabil megtartásához, egyben előkészít haladóbb pózok felvételére is. A test energetikáját tekintve ezek az ászanák leginkább a harmadik csakra, az erőközpont működését segítik, az akaraterő és önbecsülés központját. Az óra…

Részletek

Télbúcsúztató jóga hétvége

A tél végére már mindannyiunknak elege lesz a fagyoskodásból, szürke időből és bezártságból. Várjuk közösen a tavaszt ezen az utolsó februári hétvégén! Táborunkat ezúttal új helyszínen, Veszprém közelében az RP Fitilfe Stúdió és Vendégházban tartjuk meg. A helyszínről bővebben itt olvashatsz: https://www.facebook.com/RP-FitLife-St%C3%BAdi%C3%B3-%C3%A9s-Vend%C3%A9gh%C3%A1z-2267014273523901/ A leutazást telekocsis rendszerben szervezzük meg. A hosszú hétvégén napi két hosszab jógaórára, egy előadásra vagy önismereti programra és este pedig meditációkra számíthatsz. Az ebédeket és vacsorákat közösen fogjuk főzni (vegán fogásokat tervezünk, ezek ára benne van a…

Részletek

2019. március

Merülj mélyebbre! – tematikus workshop sorozat Tildával 3.alkalom

Az ászana gyakorlás elmélyítését támogató workshop sorozatunk 3.alkalma a homorító ászanákra fókuszál: • A törzs és azon belül is kiemelten a gerinc rövid anatómiai áttekintése • A felsőtest helyzetének szerepe az ászanákban • Miért van szükség a homorító/hátrahajlító ászanákra • Hogyan és milyen segédeszközöket tudunk használni a törzs izomzatának megerősítésére a különböző ászanák során Az elméleti áttekintés után egy jóleső teljes testet átmozgató, mégis a homorító/hátrahajlító ászanákat fókuszba helyező jógagyakorlás következik. Az aktív részt néhány átnyújtó és ellazító ászanával vezetjük…

Részletek

Kezdő hatha jóga tanfolyam Tildával- 6 alkalom hétfőnként

Ha most kezdesz el megismerkedni a jóga világával, vagy már egy ideje gyakorolsz, de szeretnéd az alapokat megismerni, akkor csatlakozz kezdő jóga tanfolyamunkhoz! A kezdő tanfolyam keretein belül: – megismerkedhetsz a tradicionális hatha jóga alapfogalmaival, eredetével, filozófiai hátterével – megtanulhatod miért fontos a helyes légzés a gyakorlás során és rávezető technikákkal el is sajátíthatod a fontosabb légzéstechnikákat – megértheted hogyan hat a jóga nem csak a fizikai testedre, hanem azon túl az egész test energetikai rendszerére és az elmédre is…

Részletek
+ Események exportálása