Csoportos jógaórák

Csoportos jógaórák

Csoportos jógaórák - lefelé néző kutya póz

Gyakorlatsorok a csoport igényeihez

A csoportos jóga órák során igyekszem mindenkire odafigyelni, javítani a hibákat és egy-két személyes tanáccsal ellátni Benneteket. A gyakorlatsorokat a csoport igényeihez mérten alakítom, úgy, hogy mindenki találjon kihívást és fejlődési lehetőséget bennük.

Minden alkalommal más fizikai vagy lelki téma van előtérben, így változatosak az órák és a ki tud teljesedni a figyelem az adott területen.  Jelenleg a stúdióban hatha flow órákat tartok kedden és pénteken, de a hétvégi Jóga Extra alkalmakon más típusú gyakorlásokat is vezetek. Hamarosan újra találkozhatunk aerial jóga csoportos órán is ☺ 
Csoportos magánórára is van lehetőség, a részleteket lásd a magánóráknál! 

Csoportos jógaórák - lefelé néző kutya póz

Gyakorlatsorok a csoport igényeihez

A csoportos jóga órák során igyekszem mindenkire odafigyelni, javítani a hibákat és egy-két személyes tanáccsal ellátni Benneteket. A gyakorlatsorokat a csoport igényeihez mérten alakítom, úgy, hogy mindenki találjon kihívást és fejlődési lehetőséget bennük.

Minden alkalommal más fizikai vagy lelki téma van előtérben, így változatosak az órák és a ki tud teljesedni a figyelem az adott területen.  Jelenleg a stúdióban hatha flow órákat tartok kedden és pénteken, de a hétvégi Jóga Extra alkalmakon más típusú gyakorlásokat is vezetek. Hamarosan újra találkozhatunk aerial jóga csoportos órán is ☺ 
Csoportos magánórára is van lehetőség, a részleteket lásd a magánóráknál! 

elérhetőségek

1027 Budapest, Margit körút 31-33.
Telefon: +36 70 560 5918
E-mail: hello@mantrajoga.hu

Mantra jóga

A Jógastúdió Budán, központi helyszínen, a Mechwart ligetnél helyezkedik el. Változatos jógaórák a hét szinte minden napján, felkészült és barátságos oktatókkal. Magánóra és céges jóga, masszázs szolgáltatásokkal is várunk, illetve a szabad kapacitások függvényében terembérlésre is vanlehetőség!

elérhetőségek

1027 Budapest, Margit körút 31-33.
Telefon: +36 70 560 5918
E-mail: hello@mantrajoga.hu

Mantra jóga

A Jógastúdió Budán, központi helyszínen, a Mechwart ligetnél helyezkedik el. Változatos jógaórák a hét szinte minden napján, felkészült és barátságos oktatókkal. Magánóra és céges jóga, masszázs szolgáltatásokkal is várunk, illetve a szabad kapacitások függvényében terembérlésre is vanlehetőség!