Mantra logó

Jóga elkötelezett, magasan képzett és barátságos oktatókkal. Nekünk a Te fejlődésed a küldetésünk.

MANTRA JÓGA

Jóga elkötelezett, magasan képzett és barátságos oktatókkal.

Nekünk a Te fejlődésed a küldetésünk!

MANTRA JÓGA

Változatos jógaórák minden korosztálynak.

Találd meg a számodra ideális gyakorlást!

MANTRA JÓGA

Tágas, kényelmes, jól felszerelt gyakorló tér, felkészült oktatók.

Érezd otthon magad nálunk!

  • MANTRA JÓGA

    Jóga elkötelezett, magasan képzett és barátságos oktatókkal. Nekünk a Te fejlődésed a küldetésünk!

  • MANTRA JÓGA

    Változatos jógaórák minden korosztálynak.  Találd meg a számodra ideális gyakorlást!

  • MANTRA JÓGA

    Tágas, kényelmes, jól felszerelt gyakorló tér, felkészült oktatók. Érezd otthon magad nálunk!

    Szolgáltatásaink

    A jóga mindenkié: segítünk, hogy megtaláld a saját utadat hozzá! Nálunk van lehetőséged csoportosan vagy egyénileg is gyakorolni, fejlődni. Tanfolyamainkon vagy elvonulásainkon pedig mélyebb tudást és önismeretet szerezhetsz. Hiszünk abban, hogy a jóga személyesen átadva igazán hiteles, de ennek kiegészítése néha hasznos lehet online formában: céges és magánóráinkat akár így is foglalhatod.

    Szolgáltatásaink

    A jóga mindenkié: segítünk, hogy megtaláld a saját utadat hozzá! Nálunk van lehetőséged csoportosan vagy egyénileg is gyakorolni, fejlődni. Tanfolyamainkon vagy elvonulásainkon pedig mélyebb tudást és önismeretet szerezhetsz. Hiszünk abban, hogy a jóga személyesen átadva igazán hiteles, de ennek kiegészítése néha hasznos lehet online formában: céges és magánóráinkat akár így is foglalhatod.

    Jógaórák - Mantra Jógastúdió

    Jógaórák

    Tanfolyamok-események

    Tanfolyamok | Események

    Kezelések, masszázsok - Mantra jógastúdió

    Magánszolgáltatások

    Jógaórák - Mantra Jógastúdió

    Jógaórák

    Tanfolyamok-események

    Tanfolyamok | Események

    Kezelések, masszázsok - Mantra jógastúdió

    Magánszolgáltatások

    Fekete Gyöngyi

    Rólam

    Fekete Gyöngyi vagyok, a Mantra Jóga megálmodója. Olyan helyet és közösséget szerettem volna létrehozni, ahol a gyakorlókat egy egészségesebb és tudatosabb életben tudjuk támogatni.

    Fekete Gyöngyi

    Rólam

    Fekete Gyöngyi vagyok, a Mantra Jóga megálmodója. Olyan helyet és közösséget szerettem volna létrehozni, ahol a gyakorlókat egy egészségesebb és tudatosabb életben tudjuk támogatni.

    Népszerű jógaórák

    Válassz a legkedveltebb jógaórák közül, vagy nézd meg a teljes kínálatot!

    Aerial jóga

    Aerial jóga

    A hammock egy olyan különleges, a mennyezetre rögzített anyag (hinta), ami segít neked abban, hogy megérezd a pontos irányokat, a szükséges és elégséges erőkifejtés mértékét egyes ászanákban, így támogatva a talajmenti gyakorlásodat.

    Hatha flow - Fekete Gyöngyvér

    Hatha flow

    A hatha flow a vinyásza jóga és a tradicionális hatha jóga keveréke. Minden óra kicsit más, bár vannak visszatérő elemek, mindig egy téma ad fókuszt az aznapi órának. Kezdő és haladó egyaránt csatlakozhat az órához, és kifejezetten ajánljuk férfi gyakorlóinknak is.

    Gerincjóga

    Gerincjóga

    Gerincjóga óránkon olyan speciális hatha jóga gyakorlatokat végzünk, amik a teljes test átmozgatása mellett elsősorban a gerinc egészségének megőrzésében fontos szerepet játszó izmokat nyújtják és erősítik.

    Stresszoldó jóga

    Stresszoldó jóga

    Olyan ászanákból összeállított gyakorlás, amely során az adott jóga testhelyzetek átmozgatják az egész testet, kiegyensúlyozva a csakrák és nádik (a test energiacsatornái) működését, felkészítenek az óra részét képező légzőgyakorlatokra, és relaxációra.

    Kezdő hatha jóga

    Kezdő hatha

    A hatha jóga az egyensúly megteremtéséről szól. A HA és THA szótagok a nap és a hold aktív és passzív közötti egyensúlyát jelképezi, így nyilvánul meg jóga gyakorlásunk folyamán az erő és nyugalom, a statikus és néha dinamikus mozdulatok, az aktivitás és az ellazulás közötti tökéletes összhang is.

    Slow jóga Stráhl Kati

    Slow jóga

    Lelassult szellemben jógázunk minden szerda este 17 órától Katival – tudatosan, időt hagyva mindennek és mindenkinek. Az órákon újra és újra visszatérünk a középpontunkba, hogy megtapasztaljuk a jelenpillanat varázsát, s ennek köszönhetően a gyakorlás fokozatosan megérkező ajándékát.

    Népszerű jógaórák

    Válassz a legkedveltebb jógaórák közül, vagy nézd meg a teljes kínálatot!

    Aerial jóga

    Aerial jóga

    A hammock egy olyan különleges, a mennyezetre rögzített anyag (hinta), ami segít neked abban, hogy megérezd a pontos irányokat, a szükséges és elégséges erőkifejtés mértékét egyes ászanákban, így támogatva a talajmenti gyakorlásodat.

    Hatha flow - Fekete Gyöngyvér

    Hatha flow

    A hatha flow a vinyásza jóga és a tradicionális hatha jóga keveréke. Minden óra kicsit más, bár vannak visszatérő elemek, mindig egy téma ad fókuszt az aznapi órának. Kezdő és haladó egyaránt csatlakozhat az órához, és kifejezetten ajánljuk férfi gyakorlóinknak is.

    Gerincjóga

    Gerincjóga

    Gerincjóga óránkon olyan speciális hatha jóga gyakorlatokat végzünk, amik a teljes test átmozgatása mellett elsősorban a gerinc egészségének megőrzésében fontos szerepet játszó izmokat nyújtják és erősítik.

    Stresszoldó jóga

    Stresszoldó jóga

    Olyan ászanákból összeállított gyakorlás, amely során az adott jóga testhelyzetek átmozgatják az egész testet, kiegyensúlyozva a csakrák és nádik (a test energiacsatornái) működését, felkészítenek az óra részét képező légzőgyakorlatokra, és relaxációra.

    Kezdő hatha jóga

    Kezdő hatha

    A hatha jóga az egyensúly megteremtéséről szól. A HA és THA szótagok a nap és a hold aktív és passzív közötti egyensúlyát jelképezi, így nyilvánul meg jóga gyakorlásunk folyamán az erő és nyugalom, a statikus és néha dinamikus mozdulatok, az aktivitás és az ellazulás közötti tökéletes összhang is.

    Slow jóga Stráhl Kati

    Slow jóga

    Lelassult szellemben jógázunk minden szerda este 18 órától Katival – tudatosan, időt hagyva mindennek és mindenkinek. Az órákon újra és újra visszatérünk a középpontunkba, hogy megtapasztaljuk a jelenpillanat varázsát, s ennek köszönhetően a gyakorlás fokozatosan megérkező ajándékát.

    Oktatóink

    Jógaoktatóink elkötelezett, nagy tudású és sokoldalú szakemberek, mindenkinek szívügye a jóga. Saját magunk is gyakorlók vagyunk, folyamatosan képezzük magunkat tovább. Barátságos légkörben szeretünk tanítani, és odafigyelünk, hogy vendégeink biztonságosan és személyre szabva tudjanak fejlődni.

    oktatóink

    Oktatóink

    Jógaoktatóink elkötelezett, nagy tudású és sokoldalú szakemberek, mindenkinek szívügye a jóga. Saját magunk is gyakorlók vagyunk, folyamatosan képezzük magunkat tovább. Barátságos légkörben szeretünk tanítani, és odafigyelünk, hogy vendégeink biztonságosan és személyre szabva tudjanak fejlődni.

    oktatóink

    A jógagyakorlás
    előnyei

    A jógagyakorlás előnyei
    A jógagyakorlás előnyei

    A jógagyakorlás
    előnyei

    Vendégeink véleménye

    Nézd meg, mit mondanak azok, akik márjógáztak velünk vagy részt vettek valamelyik eseményünkön!

    Vendégeink véleménye

    Nézd meg, mit mondanak azok, akik márjógáztak velünk vagy részt vettek valamelyik eseményünkön!

    Iratkozz fel hírlevelünkre!

    Így mindig értesülhetsz az aktuális újdonságokról, eseményekről és elvonulásokról!

    *A feliratkozással elfogadod az adatvédelmi irányelveket és hozzájárulsz a hírlevelek küldéséhez.

    Iratkozz fel hírlevelünkre!

    Így mindig értesülhetsz az aktuális újdonságokról, eseményekről és elvonulásokról!

    *A feliratkozással elfogadod az adatvédelmi irányelveket és hozzájárulsz a hírlevelek küldéséhez.

    elérhetőségek

    1027 Budapest, Margit körút 31-33.
    Telefon: +36 70 560 5918
    E-mail: hello@mantrajoga.hu

    Mantra jóga

    A Jógastúdió Budán, központi helyszínen, a Mechwart ligetnél helyezkedik el. Változatos jógaórák a hét szinte minden napján, felkészült és barátságos oktatókkal. Magánóra és céges jóga, masszázs szolgáltatásokkal is várunk, illetve a szabad kapacitások függvényében terembérlésre is vanlehetőség!

    elérhetőségek

    1027 Budapest, Margit körút 31-33.
    Telefon: +36 70 560 5918
    E-mail: hello@mantrajoga.hu

    Mantra jóga

    A Jógastúdió Budán, központi helyszínen, a Mechwart ligetnél helyezkedik el. Változatos jógaórák a hét szinte minden napján, felkészült és barátságos oktatókkal. Magánóra és céges jóga, masszázs szolgáltatásokkal is várunk, illetve a szabad kapacitások függvényében terembérlésre is vanlehetőség!